FÖRÄNDRINGSEFFEKT
Individuell coaching och föreläsningar inom stresshantering i Örebro län
Förutom individuell coaching så erbjuder Förändringseffekt information om stress, stresshantering och återhämtning i grupp. Det finns möjlighet att boka mig för föreläsningar där jag skapar ett innehåll i linje med era önskemål och behov. Varmt välkommen att kontakta mig för att diskutera vilken typ av innehåll ni har behov av.
Med Förändringseffekt får du…
Verktyg för stresshantering
Ökad energi & glädje
Bättre livskvalité
Beteendevetare & diplomerad stresscoach
Jag heter Lena Johansson och är beteendevetare med inriktning mot psykologi samt diplomerad stresscoach. Min önskan är att bidra till att fler av oss mår bättre och känner en meningsfullhet med vårt liv. Att vi upplever att det finns energi och glädje till både privatliv och arbetsliv.
Vad säger kunderna?
Jessica
Jag har känt mig trygg och lyssnad på. Lena är väldigt trygg, stabil, inkännande och lyhörd. Genom olika frågeställningar har jag fått tänka till om vissa saker kring mig själv som hjälpt mig framåt och att komma närmare dit jag vill vara. Jag har fått med mig flera bra redskap att använda mig av.
Febe
Lena visade upp ett lugn och ingav förtroende, hon ingav en trygghet som gjorde mig avslappnad. De övningar hon gjorde med mig var relevanta och nyttiga och gav möjlighet till utveckling.
Linda-Marie
Som coach är Lena lugn och förtroendefull och jag kände mig väldigt trygg i samtalen med henne. Med hjälp av de verktyg jag fått med mig har jag fått ett mindre stressfyllt och mer balanserat meningsfullt liv. Tack!
Jag samarbetar med
